Подробнее
Приблизительный план на день:
10-00 умываем, чистка ушек, проверка ногтей( максимально короткие и руки и ноги) чистка носа, проверяем чтобы нос дышал -ежедневно
Делаем гимнастику руки, ноги, особый акцент ноги. Каждый раз перед кормление выкладываем на живот. Основное время игр на животе. На бока смотрим за переворачивание один и другой бок. Должно быть по 20 раз на каждый бок в день.
Важно!
Каждый раз когда меняем подгузник делаем круговые движения ногами
Проверить есть ли грязные вещи, включить стирку. Если есть сухие вещи прогладить.
11-00 прогулка ( гуляем по 1.5 часа, если спит будим)
13-00 играем дома(карточки, игрушки, слушает детские песни и читаем сказки-книжки в комоде)
14-00 до 15-30 прогулка( ( гуляем по 1.5 часа, если спит будим)
Стараемся не укладывать после 16-00!
16-00-18-00 играем дома
